CANDYSHOP FOR FASHION & DESIGNER LOVERS

DETOXEN OP EEN 'COOLE' MANIER?

  • Geplaatst op
  • Door Ruelle Dluxe
  • 0
DETOXEN OP EEN 'COOLE' MANIER?

Goede gezondheid voornemens voor 2016? Start smart and easy! In deze blog delen wij een recept voor gezonde en overheerlijke komkommer munt infused detox water.




We kennen ze allemaal, die goede gezondheids voornemens voor het nieuwe jaar. Klinkt meestal zwaar en onbereikbaar.
Maar het is juist de kunst om realistische doelen te stellen die een touch of fun hebben. Want laten we eerlijk zijn: als het niet leuk is om te doen, of als je het gevoel hebt dat je bergen moet gaan verzetten, werkt dat allemaal niet echt motiverend. En laat motivatie nou de drive zijn voor een voornemen dat met succes wordt behaald. Think think think angain... jezelf pijnigen heeft geen zin, althans dat geloven wij! Volg je hart, geef er zelf een leuke draai aan en waardeer of tracteer jezelf! Rewards ladies...zo belangrijk!

Eén van de bekende voornemens is een healthy lifestyle.
We weten allemaal hoe belangrijk water is voor ons lichaam. Het lichaam van ons vrouwen bestaat voor gemiddeld 52% uit vocht, bij mannen is dat gemiddeld 63%. Water drinken is dus een zeer belangrijk onderdeel van een plan voor een gezonde lifestyle. Dus ga jij voor een gezonder 2016? Start drinking more water! Maar alleen water drinken kán saai worden. Wat wij een super heerlijke en 'verlossende' oplossing vinden is het drinken van water met een smaakje: infused water. Hierbij gebruik je vers fruit en/of groente om je water verantwoord van smaak te voorzien.



Hieronder delen we een recept van de heerlijk verfrissende komkommer munt detox water. Naast een dorstlessend effect, heeft deze combi ook een detox oftewel ontgiftend effect. Handig toch?!
Geniet ze, and have fun!



ongeveer 12 kopjes bronwater
1 middel grote biologische komkommer 
2-3 kleine biologische citroenen
10-12 biologische munt blaadjes


Was de citroenen, komkommers en munt blaadjes. Snijd dunne plakjes van de komkommer en citroenen.
Doe de citroenen, komkommers en munt blaadjes in een mason jar of karaf.
Voeg bronwater toe, en koel minimaal 4 uurtjes of overnacht in de koelkast. 
Hoe simpel is dat?

Drink lekker op en geniet van de voordelen die dit verfrissend drankje te beiden heeft.

  


Gaat het de goede kant op en voel je je lekker in je vel?
Vergeet niet jezelf te tracteren voor je inzet! Bijvoorbeeld een outfit waar je helemaal happy van wordt!
Neem eens een kijkje in de shop voor leuke musthaves..
Bijvoorbeeld:

  

Dried herbs waterfall coat
| €39,95
Manhatten rib set | €39,95



Have fun enjoyong health & shopping!





Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden
Google Analytics Alternative
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »